Ich habe es lange so gemacht wie alle anderen. Bis ich verstanden habe, was ein kostenloses Erstgespräch wirklich einlädt – und was es verhindert.
Wenn du gerade nach einer kostenlosen Erstberatung oder Paarberatung suchst, wirst du bei mir nicht fündig. Das ist keine Absage. Es ist eine Einladung zum Nachdenken – darüber, was ein wirklicher erster Schritt bedeutet.
Und ich möchte dir erklären, warum.
-> Mach gerne zuerst den Beziehungscheck – er zeigt dir, wo ihr als Paar gerade wirklich steht.
Der Satz, der mich müde gemacht hat
Jahrelang habe ich kostenlose Erstgespräche angeboten. Zwanzig Minuten, unverbindlich, kein Risiko. Das klingt fair. Einladend sogar. Und es hat funktioniert – mein Telefon hat geklingelt.
Aber irgendwann habe ich angefangen, einen bestimmten Satz zu hören. Immer wieder. Von Paaren, die nach dem Gespräch erfuhren, dass die eigentliche Arbeit etwas kostet:
Och – das kostet dann noch Geld?
Nicht einmal, nicht zweimal. Regelmäßig. Und ich habe irgendwann aufgehört, das als Missverständnis zu behandeln. Es war ein Signal.
Was hinter diesem Signal steckt
Ein Signal dafür, mit welcher inneren Haltung diese Paare ankamen. Nicht mit der Entscheidung, wirklich etwas zu verändern. Sondern mit der Hoffnung, vielleicht reicht das kostenlose Gespräch ja schon.
Ich verstehe das. Wir leben in einer Zeit, in der alles erstmal kostenlos sein soll. Testversionen, Gratis-Beratungen, unverbindliche Erstgespräche. Dieser Reflex hat auch vor den intimsten Lebensbereichen nicht Halt gemacht.
Aber Beziehungsarbeit funktioniert nicht wie eine App, die man erst mal gratis ausprobiert.
Warum Beziehungsarbeit keine Testversion verträgt.
In 18 Jahren habe ich gelernt, dass Paare, die wirklich bereit sind, sich zu zeigen, unbequeme Dinge auszusprechen und sich zu verändern, fast immer eine bewusste Entscheidung getroffen haben. Diese Entscheidung ist spürbar und drückt den echten Wunsch aus, etwas zu verändern. Ein kostenloses Gespräch lädt jedoch nicht zu dieser Entscheidung ein, sondern verschiebt sie oft. Und was verschoben wird, kommt möglicherweise nie an. Das ist nicht gegen die Menschen, die anrufen, sondern gegen das Format selbst, das von Anfang an keine echte Verbindlichkeit zulässt.
Deshalb biete ich heute einen anderen Ansatz an, der ehrlicher ist.
Mein Einstieg in die Zusammenarbeit beginnt mit einem kostenlosen 15-Minuten-Anruf. Es ist kein Beratungsgespräch, keine Diagnostik und keine Einführungssession. Es ist ein erstes Gespräch, in dem wir beide herausfinden, ob wir gut zusammenpassen. Ob meine Arbeitsweise zu euren Bedürfnissen passt und ob ihr bereit seid, euch wirklich auf den Veränderungsprozess einzulassen.
Danach, wenn die Passung stimmt, kommt Ankommen und Aufbrechen. Sechzig Minuten, 140 Euro. Eine bezahlte erste Sitzung, in der wir wirklich arbeiten. In der ich verstehe, was bei euch los ist. Und in der ihr merkt, ob das der Weg ist.
Dieser Ablauf ist transparenter als jede kostenlose Erstberatung, Paarberatung, die ich kenne. Weil er von Anfang an klar macht, worum es geht: um echte Arbeit, echte Verbindlichkeit – und echten Respekt vor dem, was ihr mitbringt.
Wenn du den nächsten Schritt prüfen möchtest
Wenn du gerade überlegst, ob eine Begleitung für euch sinnvoll sein könnte, findest du hier einen transparenten Überblick zum Ablauf und zu den nächsten Schritten.
-> Paarberatung in Duesseldorf und online: Ablauf und Kosten
-> Kostenfreien 15-Minuten-Anruf buchen
-> Ankommen & Aufbrechen als erste gemeinsame Sitzung
Fuer wen dieser erste Schritt passt
Paare, mit denen ich am liebsten arbeite, kommen nicht mit der Frage: Was kostet das? Sie kommen mit der Frage: Wie bringt uns das weiter?
Die, bei denen die Erschöpfung größer ist als die Angst. Die, die spüren, dass da etwas ist – und bereit sind, genauer hinzuschauen. Die, die keine Garantien wollen, aber einen klaren nächsten Schritt.
Für diese Menschen bin ich da. Mit dem 15-Minuten-Anruf als erstem echten Kontakt. Und mit Ankommen und Aufbrechen als dem Anfang von etwas, das wirklich zählt.
Häufige Fragen
Was unterscheidet den 15-Minuten-Anruf von einer kostenlosen Erstberatung?
Eine kostenlose Erstberatung, Paarberatung, läuft oft so: Du schilderst deine Situation, man hört dir zu, und am Ende hängst du in der Luft. Nichts ist wirklich geklärt, alles nur angetestet. Der 15-Minuten-Anruf hat ein klares Ziel: herausfinden, ob wir zusammenpassen. Ob meine Art zu arbeiten zu dem passt, was ihr gerade braucht. Ob euer Thema bei mir wirklich angesiedelt ist. Mehr soll er nicht leisten – und genau das macht ihn ehrlich.
Wir sind uns nicht einig – kann trotzdem einer von uns alleine anrufen?
Ja. Das ist häufiger, als du denkst. Einer spürt, dass sich etwas ändern muss – der andere ist noch nicht so weit. In solchen Momenten ist es oft sinnvoll, erst alleine zu klären, was du dir wünschst und was du bereit bist einzubringen. Das gibt dem Gespräch eine viel klarere Richtung – egal ob dein Partner danach dazukommt oder nicht.
Wie lange dauert es, bis sich nach Ankommen und Aufbrechen etwas verändert?
Das ist nicht pauschal zu beantworten – und jeder, der dir das verspricht, lügt dich an. Was ich sagen kann: Viele Paare erleben schon in der ersten Sitzung etwas, das sich verschiebt. Nicht weil ich einen Zaubertrick habe, sondern weil ein geschützter Rahmen Dinge möglich macht, die im Alltag kaum entstehen können. Was danach kommt, hängt davon ab, was ihr mitbringt – und was ihr bereit seid, wirklich anzuschauen.
Arbeitet ihr online oder nur persönlich vor Ort?
Beides. Ankommen und Aufbrechen sowie alle weiteren Sitzungen sind persönlich in Düsseldorf möglich und online per ZOOM. Viele Paare, die nicht aus der Region kommen, arbeiten ausschließlich online mit mir. Das verändert an der Tiefe der Arbeit nichts.
Mein Schlussgedanke
Kostenlose Erstberatung, Paarberatung klingt einladend. Ich weiß das. Aber was ich in 18 Jahren gelernt habe: Echte Veränderung beginnt mit einer echten Entscheidung. Und eine echte Entscheidung brauchte noch nie ein kostenloses Testangebot.
Der erste Anruf ist kostenfrei. Das erste Gespräch kostet etwas. Beides zusammen ist der ehrlichste Einstieg, den ich kenne.
Achte auf dich.
Dein Michael
Ueber den Autor
Michael Lahme ist Psychologischer-Berater und seit 2007 Beziehungsexperte in Düsseldorf. Er begleitet Paare und Einzelpersonen Düsseldorf, unbewusstes Reagieren in bewusstes Handeln zu wandeln.
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