Life-Coaching und
Persönlichkeitsentwicklung
Persönlichkeitsentwicklung und
Life-Coaching in Düsseldorf
Nicht die Dinge selbst beunruhigen uns, sondern die Meinung, die wir über die Dinge haben.
Epiktet 1.Jh. n. Chr.
Kennst du das Gefühl, wenn das Leben dir Steine in den Weg legt und der Ausweg wie ein ferner Traum erscheint?
Ich habe erfahren, dass Veränderung möglich ist.
Stell dir vor, es ist 1987.
Vierundzwanzig Jahre verlief dein Leben in geordneten Bahnen. Bis eine Wendung alles verändert. Du hast gerade erfolgreich eine Umschulung abgeschlossen, als dein Vater plötzlich schwer erkrankt und stirbt.
In seinen letzten Momenten bist du an seiner Seite. Doch in dir sitzt ein Satz, den dir keiner erklärt hat und den du nie hinterfragt hast: „Du musst stark sein.“ Selbst am Tod deines Vaters lässt dieser Satz deine Trauer nicht zu.
Du verbietest dir, zu fühlen, was da ist. Und je länger du das tust, desto lauter werden die Zweifel an deinem eigenen Weg. Die inneren Kritiker melden sich – und sie werden nicht leiser.
Sogar ein Wechsel in ein renommiertes Unternehmen der Datenkommunikation bringt keine Ruhe in deinen Kopf.
Tagsüber spielst du den Sunny-Boy.
Abends fällst du in einen Sumpf aus Selbstzweifeln und Selbstanklage. Ein Kopfkino, das abends anläuft und nicht mehr aufhört. Wenn du dann mit anderen sprichst, senkt sich dein Blick, deine Stimme wird leiser, überlagert von Unsicherheit. Du wirst rot, wenn jemand nachfragt, weil er etwas nicht verstanden hat.
Irgendwann begreifst du: Es sind deine eigenen Glaubenssätze und Kritiker, die dich davon abhalten, wirklich du selbst zu sein.
So ging es mir damals, im Jahr 1987.
Wer immer tut was er schon kann, bleibt immer das was er schon ist!
Henry Ford
Am eigenen Schopf aus dem Sumpf gezogen.
Es kam der Moment, in dem mir klar wurde: So kann ich nicht weitermachen. Ich fing an nachzudenken – was wollte ich ändern?
Von da an rückte meine Persönlichkeitsentwicklung in den Mittelpunkt.
Ich fand heraus, dass meine Gedanken die Ursache meiner schweren Gefühle waren. Stück für Stück zog ich mich selbst aus diesem Tief heraus – aus der Angst zu scheitern, aus der ständigen Selbstkritik.
Diese Arbeit an mir veränderte mein Leben. Als ich meine inneren Hindernisse erkannte und mich traute, sie anzugehen, lernte ich, klarer zu sprechen. Zu sagen, was ich brauche.
Das gab mir Sicherheit. Und ein emotionales Gleichgewicht, das ich vorher nicht kannte.
Zwanzig Jahre später entschloss ich mich, Psychologie zu studieren. Mein Wunsch: mein Leben und meine Arbeit mit echtem psychologischem Wissen zu füllen.
Bald darauf begann ich, als systemischer Coach zu arbeiten – für Persönlichkeitswachstum, Life-Coaching und Beziehungs-Coaching. Heute begleite ich Menschen dabei, eigene Wege und neue Sichtweisen zu entdecken. Und gemeinsam finden wir Antworten auf das, was sie umtreibt.
Persönlichkeitsentwicklung und Life Coaching in Düsseldorf- für Entscheidungen, Horizonte und Impulse
Ich schaue selten nur auf einen Menschen allein. Meistens sitzt bei mir jemand, hinter dem eine ganze Geschichte steht – eine Familie, ein Beruf, ein Umfeld, das mitredet, auch wenn es nicht im Raum ist.
So war es bei einem Mann Anfang vierzig, den ich aus meiner Arbeit gut in Erinnerung habe. Er stand vor einer Entscheidung, die ihn zerriss: im sicheren Angestelltenverhältnis bleiben – oder in den Familienbetrieb eintreten.
Was die Sache schwer machte, war nicht die Entscheidung selbst. Es war das, was darunter lag. Zwischen seinem Großvater und seinem Vater standen alte Konflikte, ungelöst, seit Jahren. Und er mittendrin. Er hatte gute Ideen für das Unternehmen, viele – aber er traute sich nicht, sie auszusprechen. Aus Angst, den Erwartungen der beiden nicht zu genügen. (Wer schon mal am Familientisch eine eigene Meinung hatte, ahnt, wie laut Schweigen sein kann.)
Was er brauchte, war kein Ratschlag von außen. Er brauchte einen Raum, in dem er den Faden entwirren konnte – zwischen dem, was die Familie von ihm erwartete, und dem, was er selbst wollte. In unseren Gesprächen fand er nach und nach zu seiner eigenen Antwort. Nicht zu meiner. Zu seiner.
Wenn du an so einem Punkt stehst und das Gefühl kennst, dich zwischen den Erwartungen anderer und deinem eigenen Weg zu verlieren – dann schau dir in Ruhe an, wie eine Zusammenarbeit mit mir aussehen kann.
Suchst du nach einer Entscheidung, einem neuen Horizont, einem Impuls für dein Leben?
Manchmal ist der schwerste Teil nicht der Weg selbst. Es ist der erste Schritt darauf – der Moment, in dem du dir eingestehst, dass du ihn nicht allein gehen willst.
Ich gehe ihn mit dir. Gemeinsam schauen wir, was dich hält, was dich weiterbringt, und wie dein Weg zu mehr Klarheit und innerer Ruhe aussehen kann. Kein fertiges Programm, das ich über dich stülpe – sondern dein Weg, den wir zusammen Schritt für Schritt gangbar machen.
”„Lieber Herr Lahme, als Impulsgeber haben Sie mir gezeigt, welche Auswirkung die Feinjustierung wichtiger persönlicher Stellschrauben auf das alltägliche Leben haben kann. Ich will nicht sagen, dass ich ein ganz anderer Mensch geworden bin. Aber ich habe mit ihren Werkzeugen mein wahres Ich aus der dunklen Requisitenecke hervorgeholt – und ihm wieder eine Hauptrolle im Leben gegeben. Meine Bedürfnisse, die früher unberücksichtigt blieben, stehen heute im Vordergrund. Sich über Dinge den Kopf zu zerbrechen, die ich nicht mehr ändern kann, ist belastende Zeitverschwendung – das habe ich verstanden. Vielen Dank."
Andreasaus dem Rheinland
Wenn du magst, fangen wir mit einem kurzen Gespräch an. Fünfzehn Minuten am Telefon, kostenfrei, ganz unverbindlich – du schaust einfach, ob es zwischen uns passt. Und wenn es passt, ist der nächste Schritt „Ankommen & Aufbrechen“: sechzig Minuten, in denen wir wirklich in die Tiefe gehen.
Klingel einfach durch.
Telefon: 0211-598 20 741